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LA DINACHARYA : LA ROUTINE QUOTIDIENNE
Par
souraya
Qu’est ce que Dinacharya ?
Dinacharya est un principe de la médecine traditionnelle Indienne, l'ayurvéda. La science sœur du yoga.
Cela fait référence à une routine quotidienne destinée à maintenir la santé physique.
Selon l'Ayurveda, établir une dinacharya saine et cohérente permet au corps d'être en phase avec les cycles de la nature, favorisant un bien-être optimal.
Les soins du corps contribuent notamment à éliminer les dépôts de toxines pouvant nuire au bon fonctionnement et à la régénération des différents tissus.
Ils sont également l'occasion d'observer ce corps qui, parfois, nous envoie des signes de déséquilibre.
Green propolis - Une substance naturelle d’une incroyable richesse biologique
Par
souraya
Propolis verte : l’incroyable trésor des abeilles brésiliennes
Au Brésil, quand les abeilles se mettent à faire une danse frénétique, c’est qu’elles ont trouvé le Baccharis Dracunculifolia.
C’est avec la résine et l’écorce de ce petit arbuste endémique que les abeilles butineuses fabriquent l’élixir qui protège la ruche de toutes les maladies.
Par
souraya
UN SUPERALIMENT AUX MULTIPLES BIENFAITS
Appelé Ghee, le beurre clarifié est un beurre classique duquel on a éliminé l’eau, le lactose et les protéines (dont la caséine) en le chauffant à une cuisson douce et lente pour ne garder que la matière grasse pure.
Très utilisé dans la tradition ayurvédique (médecine ancéstrale de l'Inde), le ghee facilite la digestion, possède un fort antioxydant et un profil en acides gras unique.
